ถ้าคุณมี 3 ลักษณะนี้ แสดงว่าเป็นฝ้าแล้วนะ! มารู้จักสาเหตุการเกิดฝ้าและวิธีป้องกันสุดเวิร์คกันดีกว่า

ถ้าคุณมี 3 ลักษณะนี้ แสดงว่าเป็นฝ้าแล้วนะ! มารู้จักสาเหตุการเกิดฝ้าและวิธีป้องกันสุดเวิร์คกันดีกว่า

Diary / ถ้าคุณมี 3 ลักษณะนี้ แสดงว่าเป็นฝ้าแล้วนะ! มารู้จักสาเหตุการเกิดฝ้าและวิธีป้องกันสุดเวิร์คกันดีกว่า

 

ปัญหาจุดด่างดำ กระ ฝ้า เป็นปัญหาระดับชาติของสาวไทยที่โดนแดดแรงๆ ของประเทศเราเป็นประจำ แต่มีสาวๆจำนวนไม่น้อยที่คิดว่ารอยจุดบนผิวหน้าเป็นเพียงจุดด่างดำหรือกระ และไม่รู้ตัวว่านั่นอาจเป็นฝ้า ซึ่งบางชนิดอยู่ลึกลงไปในผิวหนังทำให้รักษาได้ยากกว่า หากอยากรู้ว่าตัวเองเป็นฝ้าหรือเปล่า? เรามาดูความแตกต่างของจุดบนผิวแต่ละชนิด เรียนรู้สาเหตุการเกิดฝ้า กระ จุดด่างดำและวิธีป้องกัน เพื่อจะได้ถนอมผิวหน้าใสไปนานๆ

จุดด่างดำ

จุดด่างดำทั่วไปสามารถเกิดได้จากการโดนแสงแดด วัยที่เพิ่มขึ้น หรือเป็นการอักเสบของผิวหนัง ซึ่งมักจะเกิดกับบริเวณที่มีความบอบบาง จุดด่างดำที่พบส่วนมากมีลักษณะดังนี้

  • เป็นเพียงจุดที่มีสีคล้ำกว่าผิวหน้าโดยรวม อาจเป็นสีน้ำตาลหรือเทา
  • มีขนาดเล็ก และมักเกิดขึ้นเฉพาะบางส่วนของใบหน้า ไม่กระจายตัวมากเท่าฝ้ากระ 
  • โดยทั่วไปสามารถรักษาให้จางลงและหายได้ไม่ยากนัก เพียงทาครีมบำรุง ยาที่ช่วยผลัดผิว หรือทำทรีตเมนต์ความงามบางประเภท 

 

สาเหตุการเกิดฝ้าและกระบางกรณีก็มีความใกล้เคียงกับจุดด่างดำ แต่มีลักษณะแตกต่างออกไปและลงลึกถึงชั้นผิว ซึ่งถึงแม้จะรักษายากกว่าและอาจไม่หายขาด แต่ก็มีหลากหลายวิธีที่ช่วยให้ฝ้า-กระเบาบางลงได้

 

กระ



เราอาจเห็นชาวต่างชาติผิวขาวมีกระบนใบหน้าเป็นเรื่องปกติ แต่คนเอเชียและชาวไทยอย่างเราก็เป็นโดยเกิดจากพันธุกรรมได้ หรือหากมีผิวบอบบางและโดนแดดเยอะก็เช่นกัน กระมีหลายแบบ ลองสังเกตดูว่าคุณเป็นแบบนี้หรือเปล่า

  • กระตื้น หรือ กระแดด - เป็นจุดวงกลมสีน้ำตาล เป็นได้ทั้งบนใบหน้าและตามตัว เกิดจากการโดนแดดทำร้ายสะสม 
  • กระลึก - กระชนิดนี้จะมีสีเข้มข้นกว่ากระตื้น สีจะออกน้ำตาลเทาและขนาดเล็กกว่า 
  • กระเนื้อ - เป็นติ่งหรือก้อนนูนออกมาจากผิว สีเหมือนผิวหรือเข้มกว่า เกิดจากพันธุกรรม

เราสามารถรักษากระได้ด้วยครีมและยาบางชนิด รวมถึงการทำเลเซอร์

 

ฝ้า




มาถึงปัญหาความงามที่สาวๆกลัวเป็นที่สุดอย่างฝ้ากันบ้าง

สาเหตุการเกิดฝ้ามาจากปัจจัยหลายอย่าง เช่น การโดนแดดแรงๆ พันธุกรรม แพ้เครื่องสำอางค์ การหมดประจำเดือนหรือการตั้งครรภ์ที่ทำให้ฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลง

ลองเช็คกันให้แน่ใจว่าจุดบนใบหน้าของคุณมีลักษณะแบบนี้บ้างไหม

  • เป็นสีน้ำตาลหรือสีเทา บางๆ
  • เรียบไปกับผิว ไม่นูน
  • เป็นปื้น กระจายตัวกว้าง

ฝ้าแบ่งได้เป็น 3 ประเภทคือ

  1. ฝ้าตื้น - เป็นสีน้ำตาลบนผิวชั้นหนังกำพร้า มีขอบเขตชัดเจน กระจายตัวคล้ายกระ แต่มีขนาดใหญ่กว่า 
  2. ฝ้าลึก - ฝ้าชนิดนี้ฝังลึกถึงชั้นหนังแท้ สีเข้มเป็นปื้น กระจายตัวแบบไม่มีขอบเขตชัดเจน 
  3. ฝ้าผสม - มีทั้งฝ้าตื้นและลึกผสมกันบนผิวหน้า

 

ป้องกันไม่ให้เป็นฝ้า-กระ จุดด่างดำ 

ปัจจัยอันเป็นสาเหตุการเกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ยาก โดยเฉพาะบ้านเราที่มีแดดแรง รวมถึงอาจรักษาไม่หายขาด ดังนั้นการป้องกันผิวของเราจากสาเหตุการเกิดฝ้า-กระจึงเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

 

  • หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดด สาเหตุการเกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ อันดับ 1
  • ทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ โดยเลือกที่มี SPF สูงกว่า 30 ขึ้นไป แต่ถ้าต้องออกไปกำกิจกรรมกลางแจ้ง แนะนำให้ใช้ SPF 50 จะปกป้องได้ดียิ่งขึ้น
  • สวมเสื้อคลุม เพราะผิวกายก็เป็นกระได้เหมือนกัน
  • รับประทานอาหารที่่มีวิตามิน C และ E และสารต้านอนุมูลอิสระต่างๆ เพื่อให้ผิวแข็งแรง ไม่ถูกทำร้ายได้ง่าย และซ่อมแซมตัวเองได้เร็ว

 

ทราบสาเหตุการเกิดฝ้า-กระแล้วก็อย่าลืมป้องกันผิวสวยๆของเรานะคะ แต่หากสาวๆคนไหนเป็นฝ้า-กระแล้ว ก็ไม่ต้องกังวลใจจนเกินไป เพราะปัจจุบันมีครีมและเทคโนโลยีความงามมากมายที่ช่วยให้จุดสีคล้ำเหล่านั้นจางลงจนหายไปในที่สุดได้