Diary » ไดอารี่ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับ โยคะ

ปัทมา โยคะ เปิดสัมผัสที่ผ่อนคลาย ในธีมธรรมชาติ ระดับไฮเอนด์ ใจกลางเมือง

ปัทมา โยคะ ตั้งอยู่บริเวณใจกลางเมือง ณ ศูนย์การค้าเดอะ เพนนินซูล่า พลาซ่า ถนนราชดำริ ชั้น 3 เปิดให้บริการจันทร์ – ศุกร์ เพราะเราเชื่อว่า โยคะมีไว้สำหรับทุกคน…. ป...

อยากเข้าคอร์สโยคะในยิมคลับหรือฟิตเนส เลือกอย่างไรให้ไปรอด?

การออกกำลังกายด้วยโยคะเป็นการเสริมสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังช่วยสร้างสมาธิและสร้างสมดุลให้กับร่างกายอีกด้วย เพราะเหตุนี้เองใครหลายคนจึงอยากหันมาฝึกโย...